#13 Ein gutes Leben
Ganz entgegen meiner Gewohnheit schicke ich euch heute (fast) nur eine kurze Terminankündigung: Übernächsten Montag, am 22. Januar, startet mein nächster MBSR-8-Wochen-Kurs in Berlin Neukölln. Vor uns liegen acht Abende (und ein guter halber Tag), an denen wir uns der Idee der Achtsamkeit nähern, sie intensiv in der Praxis ausprobieren, formal wie auch im Alltag … …